A PÉNZ NEM VÉSZ EL,CSAK MÁS ZSEBÉBE JUT! KERESD MAGAD DEGESZRE!

1. A C-vitamin túlzott bevitele vesekövet okoz.

1996 júniusában egy közlemény jelenti, hogy 45.251 férfi közreműködésével végzett kísérletben 6 éven át 1.500 vagy ennél is több mg C-vitamint kaptak naponta (ez veszélyesen soknak számít a gyógyszeripar által kitalált RDA-hoz képest). Életkoruk 40-75 év között volt, mivel ebben a korban a leggyakoribb a vesekőképződés.

A felmérés nem támasztotta alá azt, hogy a C-vitamin növeli a vesekőképződés esélyét, azaz nyugodtan kijelenthetjük, hogy a "nagy" adagban bevitt C-vitamin nem növeli a vesekőképződés kockázatát. (Joggal felmerül a kérdés, hogy az 1.500 mg akkor miért is veszélyesen sok? És miért hallgatnak arról, hogy 8.000 mg C-vitamin-t fogyasztott naponta annak felfedezője, Szent György Albert?)

2. A zsírban oldódó vitaminok felhalmozódva a szervezetben mérgezést okoznak.

Hirtelen 4 tanulmány is azt mutatja, hogy ez nem igaz.

1. Az E-vitamin javasolt napi adagja (RDA) 10 NE (nemzetközi egység). Egy tanulmányban a vizsgáltaknak hosszú ideig 2.000 NE-t adtak (ez 200-szorosan a javasolt adagnak). A tudósok biztonságosnak találták eme adagot!

2. 1996 márciusában egy másik tanulmány azt mutatta, hogy 400-800 NE E-vitamin - egy évig kapták - gyógyító hatással volt a koszorúér-betegségben szenvedőkre.

3. Egy harmadik szerint, nagy adag E-vitamin jót tett az idősek memóriazavarának, tanulási képességet javítja.

4. A hunza népcsoport természetes táplálékukkal napi 75-100.000 NE A-vitamint juttatnak be a szervezetükbe. Az RDA A-vitaminból 5.000 NE. Ahelyett, hogy mérgezettek lennének, nagyon sokáig élnek. Nem ismerik a rákot és a nálunk többi "szokványos" betegséget

3. A B-vitaminok hízlalnak.

Ha nem szedünk más vitaminokat is mellé, felboríthatják az anyagcserénket, és így valóban hizlalhatnak. De nem a B-vitaminok, hanem a felborult anyagcsere, és a többi vitamin hiánya és az emiatt megnövekedett étvágy okozza ezt. Amennyiben a többi vitaminnal együtt, arányosan visszük be a B-vitaminokat is, akkor azok nem fogják felborítani az anyagcserét, és nem növekszik meg a testsúly, sőt az egyénileg optimális testsúly elérését segítik!